Brot & Brötchen
BAGELS, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein9.4g13.8% der Energie
Fett1.2g1.8% der Energie
Kohlenhydrate57.6g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.2g
Protein
9.4g (13.8%)Fett
1.2g (1.8%)Kohlenhydrate
57.6g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein9.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate57.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BAGELS, CINNAMON RAISIN zeigen 271 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 1.2g Fettgehalt und 57.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten