Panes y Bollos
BAGEL JOSEF'S CINNAMON RAISIN BAGEL, WITH SPROUTED WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas10.6g16.4% de la energía
Grasas1.2g1.9% de la energía
Carbohidratos52.9g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.7g
Proteínas
10.6g (16.4%)Grasas
1.2g (1.9%)Carbohidratos
52.9g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.2g
Carbohidratos52.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de BAGEL JOSEF'S CINNAMON RAISIN BAGEL, WITH SPROUTED WHEAT proporciona 259 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 1.2g de grasas y 52.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes