Panes y Bollos
ASIAGO CHEESE CIABATTA ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías255kcal / 100g
Proteínas9.8g16.1% de la energía
Grasas3.9g6.4% de la energía
Carbohidratos47.1g77.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.8g
Proteínas
9.8g (16.1%)Grasas
3.9g (6.4%)Carbohidratos
47.1g (77.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías255kcal
Proteínas9.8g
Grasas3.9g
Carbohidratos47.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ASIAGO CHEESE CIABATTA ROLLS proporciona 255 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 3.9g de grasas y 47.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes