Panes y Bollos

ARTISAN SANDWICH BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas8.6g12.5% de la energía
Grasas5.7g8.3% de la energía
Carbohidratos54.3g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.6g
Proteínas
8.6g (12.5%)
Grasas
5.7g (8.3%)
Carbohidratos
54.3g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas8.6g
Grasas5.7g
Carbohidratos54.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTISAN SANDWICH BREAD proporciona 286 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 5.7g de grasas y 54.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium