Panes y Bollos

ANCIENT GRAINS & CHIA ENERGIZE BREAD, ANCIENT GRAINS & CHIA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas13g20.6% de la energía
Grasas7.4g11.7% de la energía
Carbohidratos42.6g67.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.0g
Proteínas
13g (20.6%)
Grasas
7.4g (11.7%)
Carbohidratos
42.6g (67.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas13.0g
Grasas7.4g
Carbohidratos42.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ANCIENT GRAINS & CHIA ENERGIZE BREAD, ANCIENT GRAINS & CHIA proporciona 278 kcal. Contiene 13g de proteínas, 7.4g de grasas y 42.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium