Brot & Brötchen
ANCIENT GRAINS & CHIA ENERGIZE BREAD, ANCIENT GRAINS & CHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien278kcal / 100g
Protein13g20.6% der Energie
Fett7.4g11.7% der Energie
Kohlenhydrate42.6g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.0g
Protein
13g (20.6%)Fett
7.4g (11.7%)Kohlenhydrate
42.6g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien278kcal
Protein13.0g
Fett7.4g
Kohlenhydrate42.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein26%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 278 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ANCIENT GRAINS & CHIA ENERGIZE BREAD, ANCIENT GRAINS & CHIA enthält insgesamt 278 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 7.4g Fett und 42.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten