Panes y Bollos

ANCIENT GRAIN OMEGA FLAX & FIBER BREAD, OMEGA FLAX & FIBER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas8.6g14.3% de la energía
Grasas10.3g17.1% de la energía
Carbohidratos41.4g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.3g
Proteínas
8.6g (14.3%)
Grasas
10.3g (17.1%)
Carbohidratos
41.4g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas8.6g
Grasas10.3g
Carbohidratos41.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales16%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ANCIENT GRAIN OMEGA FLAX & FIBER BREAD, OMEGA FLAX & FIBER proporciona 259 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 10.3g de grasas y 41.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium