Brot & Brötchen
ANCIENT GRAIN OMEGA FLAX & FIBER BREAD, OMEGA FLAX & FIBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein8.6g14.3% der Energie
Fett10.3g17.1% der Energie
Kohlenhydrate41.4g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.3g
Protein
8.6g (14.3%)Fett
10.3g (17.1%)Kohlenhydrate
41.4g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein8.6g
Fett10.3g
Kohlenhydrate41.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein17%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ANCIENT GRAIN OMEGA FLAX & FIBER BREAD, OMEGA FLAX & FIBER enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 10.3g Fett und 41.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten