Panes y Bollos

AGAINST THE GRAIN, PITA BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías277kcal / 100g
Proteínas4.6g7.5% de la energía
Grasas6.2g10.1% de la energía
Carbohidratos50.8g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.6g
Proteínas
4.6g (7.5%)
Grasas
6.2g (10.1%)
Carbohidratos
50.8g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías277kcal
Proteínas4.6g
Grasas6.2g
Carbohidratos50.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales10%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AGAINST THE GRAIN, PITA BREAD proporciona 277 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 6.2g de grasas y 50.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A