Brot & Brötchen
AGAINST THE GRAIN, PITA BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein4.6g7.5% der Energie
Fett6.2g10.1% der Energie
Kohlenhydrate50.8g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.6g
Protein
4.6g (7.5%)Fett
6.2g (10.1%)Kohlenhydrate
50.8g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein4.6g
Fett6.2g
Kohlenhydrate50.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AGAINST THE GRAIN, PITA BREAD enthält insgesamt 277 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 6.2g Fett und 50.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten