Panes y Bollos
8 WHEAT HAMBURGER BUNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas10.6g18.6% de la energía
Grasas2.9g5.1% de la energía
Carbohidratos43.5g76.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.0g
Proteínas
10.6g (18.6%)Grasas
2.9g (5.1%)Carbohidratos
43.5g (76.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos43.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 8 WHEAT HAMBURGER BUNS proporciona 235 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 2.9g de grasas y 43.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes