Panes y Bollos

647 PLAIN BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas8.5g13.5% de la energía
Grasas1.1g1.8% de la energía
Carbohidratos53.2g84.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
8.5g (13.5%)
Grasas
1.1g (1.8%)
Carbohidratos
53.2g (84.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas8.5g
Grasas1.1g
Carbohidratos53.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 647 PLAIN BAGELS muestra 170 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 1.1g de grasas y 53.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium