Brot & Brötchen
647 PLAIN BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein8.5g13.5% der Energie
Fett1.1g1.8% der Energie
Kohlenhydrate53.2g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.8g
Protein
8.5g (13.5%)Fett
1.1g (1.8%)Kohlenhydrate
53.2g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein8.5g
Fett1.1g
Kohlenhydrate53.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 647 PLAIN BAGELS zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 1.1g Fettgehalt und 53.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten