Panes y Bollos
6 SUBMARINE ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas10.5g16.0% de la energía
Grasas1.3g2.0% de la energía
Carbohidratos54g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.8g
Proteínas
10.5g (16.0%)Grasas
1.3g (2.0%)Carbohidratos
54g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos54.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 6 SUBMARINE ROLLS muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 54g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes