Panes y Bollos
2 GERMAN PRETZELS SESAME SEED, 2 GERMAN PRETZELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías319kcal / 100g
Proteínas8.8g12.1% de la energía
Grasas6.2g8.6% de la energía
Carbohidratos57.5g79.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.5g
Proteínas
8.8g (12.1%)Grasas
6.2g (8.6%)Carbohidratos
57.5g (79.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías319kcal
Proteínas8.8g
Grasas6.2g
Carbohidratos57.5g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 2 GERMAN PRETZELS SESAME SEED, 2 GERMAN PRETZELS revela un aporte de 319 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 6.2g de lípidos y 57.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes