Bread

Whole Grain Sweet Potato Chocolate Chip Muffin Top, IW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas4.4g7.2% de la energía
Grasas8.9g14.6% de la energía
Carbohidratos47.8g78.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.1g
Proteínas
4.4g (7.2%)
Grasas
8.9g (14.6%)
Carbohidratos
47.8g (78.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas4.4g
Grasas8.9g
Carbohidratos47.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Whole Grain Sweet Potato Chocolate Chip Muffin Top, IW revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 8.9g de lípidos y 47.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium