Bread

Whole Grain Cinnamon Swirl French Toast, 4" x 3.75"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas8.5g14.2% de la energía
Grasas8.5g14.2% de la energía
Carbohidratos42.7g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.7g
Proteínas
8.5g (14.2%)
Grasas
8.5g (14.2%)
Carbohidratos
42.7g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas8.5g
Grasas8.5g
Carbohidratos42.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales13%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Whole Grain Cinnamon Swirl French Toast, 4" x 3.75" proporciona 268 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 8.5g de grasas y 42.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium