Bread

Pancakes, Whole Grain, Buttermilk Maple Chip, Bulk, 4"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas5.4g10.0% de la energía
Grasas5.4g10.0% de la energía
Carbohidratos43.2g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.0g
Proteínas
5.4g (10.0%)
Grasas
5.4g (10.0%)
Carbohidratos
43.2g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas5.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos43.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pancakes, Whole Grain, Buttermilk Maple Chip, Bulk, 4" muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 5.4g de grasas y 43.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium