Bread
Pancakes, Whole Grain, Buttermilk Maple Chip, Bulk, 4"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein5.4g10.0% der Energie
Fett5.4g10.0% der Energie
Kohlenhydrate43.2g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.0g
Protein
5.4g (10.0%)Fett
5.4g (10.0%)Kohlenhydrate
43.2g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein5.4g
Fett5.4g
Kohlenhydrate43.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pancakes, Whole Grain, Buttermilk Maple Chip, Bulk, 4" zeigen 243 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 5.4g Fettgehalt und 43.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten