Bread

Muffins, Banana, Low Fat, Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas5.3g9.3% de la energía
Grasas2.6g4.6% de la energía
Carbohidratos49.1g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.0g
Proteínas
5.3g (9.3%)
Grasas
2.6g (4.6%)
Carbohidratos
49.1g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Muffins, Banana, Low Fat, Individually Wrapped proporciona 228 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 2.6g de grasas y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium