Bread

Hoagie Rolls, Dark Honey Wheat, Hinge Slice, Hearth Baked, 7"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas8g14.1% de la energía
Grasas0.9g1.6% de la energía
Carbohidratos47.8g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.7g
Proteínas
8g (14.1%)
Grasas
0.9g (1.6%)
Carbohidratos
47.8g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos47.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Hoagie Rolls, Dark Honey Wheat, Hinge Slice, Hearth Baked, 7" muestra 230 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 0.9g de grasas y 47.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A