Bread
Hoagie Rolls, Dark Honey Wheat, Hinge Slice, Hearth Baked, 7"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein8g14.1% der Energie
Fett0.9g1.6% der Energie
Kohlenhydrate47.8g84.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.7g
Protein
8g (14.1%)Fett
0.9g (1.6%)Kohlenhydrate
47.8g (84.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein8.0g
Fett0.9g
Kohlenhydrate47.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Hoagie Rolls, Dark Honey Wheat, Hinge Slice, Hearth Baked, 7" zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 0.9g Fettgehalt und 47.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten