Bread
Dinner Rolls, Whole Grain, Low Sodium, Smooth Top
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas3.5g7.8% de la energía
Grasas0.9g2.0% de la energía
Carbohidratos40.4g90.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.8g
Proteínas
3.5g (7.8%)Grasas
0.9g (2.0%)Carbohidratos
40.4g (90.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos40.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Dinner Rolls, Whole Grain, Low Sodium, Smooth Top proporciona 211 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 40.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes