Bread

Croissants, Margarine, Round, Fully Sliced, 3.8" x 1.5"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías306kcal / 100g
Proteínas6.5g10.1% de la energía
Grasas11.3g17.5% de la energía
Carbohidratos46.8g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.6g
Proteínas
6.5g (10.1%)
Grasas
11.3g (17.5%)
Carbohidratos
46.8g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías306kcal
Proteínas6.5g
Grasas11.3g
Carbohidratos46.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Croissants, Margarine, Round, Fully Sliced, 3.8" x 1.5" proporciona 306 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 11.3g de grasas y 46.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium