Bread

Bridgford Single Serve Individually Wrapped Maple Flavored White Whole Wheat Biscuits (Whole Grain), 6682

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas5.6g9.5% de la energía
Grasas7g11.8% de la energía
Carbohidratos46.5g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.1g
Proteínas
5.6g (9.5%)
Grasas
7g (11.8%)
Carbohidratos
46.5g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas5.6g
Grasas7.0g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Bridgford Single Serve Individually Wrapped Maple Flavored White Whole Wheat Biscuits (Whole Grain), 6682 revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 7g de lípidos y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium