Bread

Bridgford Single Serve Individually Wrapped Maple Flavored White Whole Wheat Biscuits (Whole Grain), 6682

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien282kcal / 100g
Protein5.6g9.5% der Energie
Fett7g11.8% der Energie
Kohlenhydrate46.5g78.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.1g
Protein
5.6g (9.5%)
Fett
7g (11.8%)
Kohlenhydrate
46.5g (78.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien282kcal
Protein5.6g
Fett7.0g
Kohlenhydrate46.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Bridgford Single Serve Individually Wrapped Maple Flavored White Whole Wheat Biscuits (Whole Grain), 6682 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 7g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten