Bread

Bread Sticks, Whole Grain, Low Sodium, Garlic, 5"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas8.8g13.9% de la energía
Grasas10.3g16.3% de la energía
Carbohidratos44.1g69.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
8.8g (13.9%)
Grasas
10.3g (16.3%)
Carbohidratos
44.1g (69.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas8.8g
Grasas10.3g
Carbohidratos44.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bread Sticks, Whole Grain, Low Sodium, Garlic, 5" proporciona 294 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 10.3g de grasas y 44.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium