Bread
Bread Sticks, Whole Grain, Low Sodium, Garlic, 5"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien294kcal / 100g
Protein8.8g13.9% der Energie
Fett10.3g16.3% der Energie
Kohlenhydrate44.1g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.2g
Protein
8.8g (13.9%)Fett
10.3g (16.3%)Kohlenhydrate
44.1g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien294kcal
Protein8.8g
Fett10.3g
Kohlenhydrate44.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Bread Sticks, Whole Grain, Low Sodium, Garlic, 5" enthält insgesamt 294 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 10.3g Fett und 44.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten