Bread
Bagel Plain, Clean, Thaw&Serve, Sliced, IW 48/3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas10.6g17.0% de la energía
Grasas1.2g1.9% de la energía
Carbohidratos50.6g81.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.4g
Proteínas
10.6g (17.0%)Grasas
1.2g (1.9%)Carbohidratos
50.6g (81.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.2g
Carbohidratos50.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Bagel Plain, Clean, Thaw&Serve, Sliced, IW 48/3 oz muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 1.2g de grasas y 50.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes