Bread & Muffin Mixes
PRETZEL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas8.7g12.1% de la energía
Grasas2.2g3.1% de la energía
Carbohidratos60.9g84.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.8g
Proteínas
8.7g (12.1%)Grasas
2.2g (3.1%)Carbohidratos
60.9g (84.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas8.7g
Grasas2.2g
Carbohidratos60.9g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PRETZEL proporciona 304 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 2.2g de grasas y 60.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes