Bread & Muffin Mixes
PECAN PANKO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.7g9.5% de la energía
Grasas19.2g23.8% de la energía
Carbohidratos53.8g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.7g
Proteínas
7.7g (9.5%)Grasas
19.2g (23.8%)Carbohidratos
53.8g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas7.7g
Grasas19.2g
Carbohidratos53.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales30%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PECAN PANKO revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 19.2g de lípidos y 53.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes