Biscuits, muffins, quick breads

Cornbread, made from home recipe

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías287kcal / 100g
Proteínas6.5g11.0% de la energía
Grasas9.8g16.6% de la energía
Carbohidratos42.9g72.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.2g
Proteínas
6.5g (11.0%)
Grasas
9.8g (16.6%)
Carbohidratos
42.9g (72.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías287kcal
Proteínas6.5g
Grasas9.8g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 287 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cornbread, made from home recipe revela un aporte de 287 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 9.8g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A