Biscuits, muffins, quick breads
Cornbread, made from home recipe
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien287kcal / 100g
Protein6.5g11.0% der Energie
Fett9.8g16.6% der Energie
Kohlenhydrate42.9g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.2g
Protein
6.5g (11.0%)Fett
9.8g (16.6%)Kohlenhydrate
42.9g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien287kcal
Protein6.5g
Fett9.8g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein13%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 287 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cornbread, made from home recipe 287 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 9.8g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten