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Receta De Oro 6.25" Shelf Stable Whole Grain Reduced Sodium Flour Tortillas, 288/1.02 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías305kcal / 100g
Proteínas10.3g15.4% de la energía
Grasas7.5g11.2% de la energía
Carbohidratos49.1g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.9g
Proteínas
10.3g (15.4%)
Grasas
7.5g (11.2%)
Carbohidratos
49.1g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías305kcal
Proteínas10.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 305 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Receta De Oro 6.25" Shelf Stable Whole Grain Reduced Sodium Flour Tortillas, 288/1.02 oz. muestra 305 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 7.5g de grasas y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium