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Receta De Oro 6.25" Shelf Stable Whole Grain Reduced Sodium Flour Tortillas, 288/1.02 oz.

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien305kcal / 100g
Protein10.3g15.4% der Energie
Fett7.5g11.2% der Energie
Kohlenhydrate49.1g73.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.9g
Protein
10.3g (15.4%)
Fett
7.5g (11.2%)
Kohlenhydrate
49.1g (73.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien305kcal
Protein10.3g
Fett7.5g
Kohlenhydrate49.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Receta De Oro 6.25" Shelf Stable Whole Grain Reduced Sodium Flour Tortillas, 288/1.02 oz. zeigen 305 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 7.5g Fettgehalt und 49.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten