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Mexican Original 11" Pressed Flour Tortillas

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas6.6g10.1% de la energía
Grasas8.4g12.8% de la energía
Carbohidratos50.4g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.4g
Proteínas
6.6g (10.1%)
Grasas
8.4g (12.8%)
Carbohidratos
50.4g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas6.6g
Grasas8.4g
Carbohidratos50.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Mexican Original 11" Pressed Flour Tortillas revela un aporte de 304 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 8.4g de lípidos y 50.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium