Biscuits/Cookies
Mexican Original 11" Pressed Flour Tortillas
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein6.6g10.1% der Energie
Fett8.4g12.8% der Energie
Kohlenhydrate50.4g77.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.4g
Protein
6.6g (10.1%)Fett
8.4g (12.8%)Kohlenhydrate
50.4g (77.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein6.6g
Fett8.4g
Kohlenhydrate50.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Mexican Original 11" Pressed Flour Tortillas 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 8.4g Fett und 50.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten