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Kellogg's Cheez It Crackers Sweet & Salty 4oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías466kcal / 100g
Proteínas7.3g7.7% de la energía
Grasas17.8g18.8% de la energía
Carbohidratos69.8g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.9g
Proteínas
7.3g (7.7%)
Grasas
17.8g (18.8%)
Carbohidratos
69.8g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías466kcal
Proteínas7.3g
Grasas17.8g
Carbohidratos69.8g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas15%
Grasas totales27%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 466 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Kellogg's Cheez It Crackers Sweet & Salty 4oz muestra 466 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 17.8g de grasas y 69.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium