Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Sweet & Salty 4oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien466kcal / 100g
Protein7.3g7.7% der Energie
Fett17.8g18.8% der Energie
Kohlenhydrate69.8g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.9g
Protein
7.3g (7.7%)Fett
17.8g (18.8%)Kohlenhydrate
69.8g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien466kcal
Protein7.3g
Fett17.8g
Kohlenhydrate69.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein15%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 466 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Kellogg's Cheez It Crackers Sweet & Salty 4oz zeigen 466 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 17.8g Fettgehalt und 69.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten