Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Duoz Sharp Cheddar/Parmesan 4.3oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías494kcal / 100g
Proteínas9.1g9.7% de la energía
Grasas25g26.6% de la energía
Carbohidratos59.8g63.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.9g
Proteínas
9.1g (9.7%)Grasas
25g (26.6%)Carbohidratos
59.8g (63.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías494kcal
Proteínas9.1g
Grasas25.0g
Carbohidratos59.8g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas18%
Grasas totales38%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 494 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar118minutos
🧘♀️Yoga176minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kellogg's Cheez It Crackers Duoz Sharp Cheddar/Parmesan 4.3oz proporciona 494 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 25g de grasas y 59.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes