Biscuits/Cookies

Kellogg's Cheez It Crackers Cheddar Sour Cream And Onion .75oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías495kcal / 100g
Proteínas6.4g6.8% de la energía
Grasas25.6g27.1% de la energía
Carbohidratos62.4g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.4g
Proteínas
6.4g (6.8%)
Grasas
25.6g (27.1%)
Carbohidratos
62.4g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías495kcal
Proteínas6.4g
Grasas25.6g
Carbohidratos62.4g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas13%
Grasas totales39%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 495 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar118minutos
🧘‍♀️Yoga177minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Kellogg's Cheez It Crackers Cheddar Sour Cream And Onion .75oz proporciona 495 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 25.6g de grasas y 62.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium