Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Mother's Cookies Oatmeal 12.5oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías470kcal / 100g
Proteínas6.5g6.8% de la energía
Grasas18.4g19.1% de la energía
Carbohidratos71.2g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.1g
Proteínas
6.5g (6.8%)Grasas
18.4g (19.1%)Carbohidratos
71.2g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías470kcal
Proteínas6.5g
Grasas18.4g
Carbohidratos71.2g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales28%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 470 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar112minutos
🧘♀️Yoga168minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Mother's Cookies Oatmeal 12.5oz revela un aporte de 470 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 18.4g de lípidos y 71.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes