Beef Products
Beef, variety meats and by-products, kidneys, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías99kcal / 100g
Proteínas17.4g83.7% de la energía
Grasas3.1g14.9% de la energía
Carbohidratos0.3g1.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.8g
Proteínas
17.4g (83.7%)Grasas
3.1g (14.9%)Carbohidratos
0.3g (1.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías99kcal
Proteínas17.4g
Grasas3.1g
Carbohidratos0.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas35%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, variety meats and by-products, kidneys, raw proporciona 99 kcal. Contiene 17.4g de proteínas, 3.1g de grasas y 0.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes