Beef Products
Bife, file, carne de cerdo, carne de cerdo, carnita, cortada, sin grasa
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías122kcal / 100g
Proteínas23.4g90.3% de la energía
Grasas2.5g9.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.9g
Proteínas
23.4g (90.3%)Grasas
2.5g (9.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías122kcal
Proteínas23.4g
Grasas2.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas47%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Bife, file, carne de cerdo, carne de cerdo, carnita, cortada, sin grasa proporciona 122 kcal. Contiene 23.4g de proteínas, 2.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes