Beef Products
Beef, ribeye filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías199kcal / 100g
Proteínas28.8g75.4% de la energía
Grasas9.2g24.1% de la energía
Carbohidratos0.2g0.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.2g
Proteínas
28.8g (75.4%)Grasas
9.2g (24.1%)Carbohidratos
0.2g (0.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías199kcal
Proteínas28.8g
Grasas9.2g
Carbohidratos0.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas58%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 199 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, ribeye filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled muestra 199 calorías por 100g. Ofrece 28.8g de proteínas, 9.2g de grasas y 0.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumMagnesiumSodiumVitamin APotassiumZincIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes