Beef Products
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías322kcal / 100g
Proteínas16.3g36.9% de la energía
Grasas27.9g63.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.2g
Proteínas
16.3g (36.9%)Grasas
27.9g (63.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías322kcal
Proteínas16.3g
Grasas27.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas33%
Grasas totales43%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 322 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw muestra 322 calorías por 100g. Ofrece 16.3g de proteínas, 27.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes