Beef Products
Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas19.8g66.7% de la energía
Grasas8.5g28.6% de la energía
Carbohidratos1.4g4.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.7g
Proteínas
19.8g (66.7%)Grasas
8.5g (28.6%)Carbohidratos
1.4g (4.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas19.8g
Grasas8.5g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas40%
Grasas totales13%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean only, raw muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 19.8g de proteínas, 8.5g de grasas y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes