Beef Products
Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean only, cooked, fast roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas30.1g69.5% de la energía
Grasas13.2g30.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.3g
Proteínas
30.1g (69.5%)Grasas
13.2g (30.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas30.1g
Grasas13.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas60%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean only, cooked, fast roasted revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 30.1g de proteínas, 13.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes