Beef Products
Beef, loin, top loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, grilled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías264kcal / 100g
Proteínas26.4g61.1% de la energía
Grasas16.8g38.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.2g
Proteínas
26.4g (61.1%)Grasas
16.8g (38.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías264kcal
Proteínas26.4g
Grasas16.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas53%
Grasas totales26%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, loin, top loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, grilled muestra 264 calorías por 100g. Ofrece 26.4g de proteínas, 16.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes