Beef Products
Beef, brisket, whole, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías331kcal / 100g
Proteínas25.8g51.3% de la energía
Grasas24.5g48.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.3g
Proteínas
25.8g (51.3%)Grasas
24.5g (48.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías331kcal
Proteínas25.8g
Grasas24.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas52%
Grasas totales38%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 331 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga118minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, brisket, whole, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, braised muestra 331 calorías por 100g. Ofrece 25.8g de proteínas, 24.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes